31 de março de 2017

Recordações de Março


Como tinha dito no final do mês passado, esperava que Março fosse, no mínimo, igual a Fevereiro. Apesar de não me ter trazido nenhuma novidade em termos profissionais, faço um balanço positivo! Continuo a ter imenso tempo livre para fazer novas descobertas e, por isso, deixo-vos as minhas recordações deste mês. 

28 de março de 2017

25 de março de 2017

Constatação


Eu bem queria que fosse diferente, mas ginásio ao fim de semana não combina comigo!

24 de março de 2017

A Bela e o Monstro


Peçam-me para escolher entre filmes e séries e respondo-vos num piscar de olhos. Prefiro séries a filmes e, por isso, são muito poucas as vezes que vou ao cinema e muito menos que vejo filmes em casa. Como já disse, quando há um filme que tenho bastante curiosidade em ver, prefiro fazê-lo no cinema e este é um deles.

Quando era criança, umas das coisas que gostava de fazer era ver filmes da Disney. Tinha algumas cassetes e passava algum do meu tempo livre a vê-los e, curiosamente, "A Bela e o Monstro" nunca foi um desses (shame on me!). Já vi alguns comentários e, em geral, foram todos positivos, o que despertou ainda mais a minha curiosidade. Sendo assim, talvez vá para a semana. Alguém me quer acompanhar ou serei a única que ainda não o viu?

21 de março de 2017

Power Jump

A semana passada, já com o corpo novamente habituado ao exercício, resolvi voltar a frequentar as aulas de Power Jump.
O Power Jump é uma modalidade de grupo que realiza trabalho cardiovascular, com o uso de um mini-trampolim. É uma ótima ajuda na queima de calorias, no equilíbrio do corpo e na obtenção de resistência.



Inicialmente, e falando por experiência própria, tive alguma dificuldade em termos de equilíbrio e controlo em cima do trampolim, mas na segunda ou terceira aula já me tinha habituado. É uma aula puxada, porque tem um ritmo bastante intenso, mas ajuda-me imenso na perda de calorias e a ganhar uma certa resistência que ainda não tenho.

Alguém já experimentou esta aula? O que acharam?